Envelhecimento dos cabelos

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Quem de nós não ficou desesperada quando encontrou o primeiro fio de cabelo branco na cabeça? Calma, você não foi a primeira, mas isso demonstra que algumas madeixas estão envelhecendo. Em alguns casos o envelhecimento dos cabelos acontece bem precoce.

Assim como o corpo, os cabelos tendem a envelhecer o passar do tempo. Mas alguns fatores que promovem este envelhecimento dos fios bem cedo.

Dois fatores caracterizam este processo de envelhecimento: redução da densidade dos fios, decorrente da diminuição de sua espessura, e perda da sua cor natural, o que torna os cabelos brancos.

Com o passar do tempo, os cabelos tendem a ficar mais finos, quebradiços e secos.  Então descubra como você pode prevenir o envelhecimento precoce dos fios.

Alimentação balanceada é essencial e fundamental para a saúde dos cabelos. Inclua nas suas refeições alimentos que contêm ferro, zinco, cobre vitamina B6 e cereais. Estas proteínas e vitaminas fortalecem os fios capilares e previnem o envelhecimento antes da hora.

Outra forma de manter os fios dos cabelos sempre jovens e lindos é mantê-los limpos e sem oleosidade. Use shampoo e condicionador de acordo com seu cabelo para hidratação completa. Um cabelo necessita de cuidados diárias com produtos adequados e de qualidade. Evite usar produtos químicos direto no couro cabeludo e faça uma esfoliação no cabelo para limpeza profunda.

Massagem capilar é fundamental também para manter a saúde dos fios e prevenir o envelhecimento do cabelo. Faça regularmente movimentos capilares para ativar a circulação no couro cabeludo, para que receba mais nutrientes no couro cabeludo.

E como qualquer tipo de cuidado para os cabelos não deixe de usar um protetor solar para proteger os fios contra os raios ultravioletas.

Agora você já sabe como prevenir o envelhecimento dos fios.

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